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心灵百宝箱,快乐大揭秘

时间:2024-05-28 来源: 浏览次数:

(知行书院 张兵)为了进一步加强大学生心理健康教育,促进大学生身心健康和谐发展,知行书院于2024年5月24日中午12点至14点在七栋宿舍楼下举办了以“关注心灵健康,共建和谐校园”为主题的525心理健康节“心灵百宝箱”活动。

这次活动旨在为同学们提供一个情感宣泄和倾诉的空间,让大家能够释放内心的烦恼、压力和忧虑,同时也鼓励同学们分享生活中的美好,传递喜悦,提升积极的情绪体验。活动通过两个箱子和卡片的形式,让同学们将自己的负面情绪和快乐瞬间写下来,投入相应的箱子中,参与活动的同学还可以进行抽奖。

活动结束后,对卡片进行整理,并与同学们分享,让更多的同学从中获得心灵的启迪,通过这次活动,同学们将能够更好地关注自己的心灵健康,增强情感上的支持和抚慰,同时也能够更好地面对生活中的挑战和压力。

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